肺气虚的症状有哪些(肺气不足有什么影响)

肺气不足就是是肺气虚，即是肺的生理功能减弱，多由寒温不适，久咳伤气，或悲伤不已，劳逸不当所致。临床上多见，症见咳喘乏力，气短，动则益甚痰液淸稀，声音低怯，神疲体倦，面色㿠白，畏风自汗。舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。《灵枢本神》说：＂肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。＂多因久咳耗伤肺气或平素体弱肺气不足，或因脾虚水谷之精微不能上荣于肺，所致。多见疾病后期或为慢性肺系疾患之属虚证者，其特点临床表现，少气乏力，稍有劳作则气喘，呼吸气促，免疫功能低下，对外邪侵袭的抵抗力差，容易感冒，稍有不慎即为外邪感染。且多有畏寒，鼻流清涕之证。遇寒冷易发作为鼻窦炎，且皮肤干燥，皱缩起屑，瘙痒，秋冬气候干燥时尤为突出，久之，常可发展成肾阳不足之象，使体内水液运行不利，还会出现尿频数，余沥不尽等症状。辨证本病之要点，有肺脏功能衰减之表现，如咳嗽无力，气短急促，形成肺气虚证。

肺主气，時宜辛，用药辛苦温可开泄肺气，辛酸可以歛肺益气。惊为矫脏，清虚而处高位，选方多宜清轻，不宜重浊，这就是古人所说的＂治上焦如羽，非经不举的道理。又，治肺气之病，大法宜肃降，且娇脏不耐寒热，辛平甘润最为适宜。肺经病证亦可通过脏腑相互关系，作间接治疗肺气虚可用补脾（补其母）滋肾（补其子）的治法治疗。为此将肺气虚证归纳如下几种证型：1丶肺气不足证：症见气短喘促，或咳嗽乏力痰稀而量不多，声音低微，神疲体倦，怯寒怕冷，四肢欠温，自汗。舌淡苔白，脉虚弱。治则：补益肺气。补肺汤主之，党参丶黃芪、熟地丶五味子丶桑白皮丶紫菀等药。2丶风寒表虚证：鼻塞不通，头昏头痛，恶风自汗，疲倦乏力。舌苔薄白，脉浮无力。治则益气健脾，固表止汗。玉屏风散加味主之。黄芪、白术、防风，紫苏叶等药。3丶虚寒性鼻渊证：头痛，恶寒自汗，鼻流清涕如滴，嗅觉減退。舌淡苔白，脉浮细。治则：疏风宣肺，通窍解毒。辛夷散加味。药用辛夷丶苍耳子丶白芷丶桔梗丶薄荷丶防风丶黄芪等药。4丶肺气阴两虚证：阴虚内热，舌红口干、干咳少痰，手足心热，盜汗不寐梦遗失精大便干燥。治则：滋阴润燥。方用补阴煎加减。麦冬丶天冬丶沙参丶地骨皮丶女贞子丶天花粉丶甘草等药。5丶阴虚肺燥证：症见咳呛气逆，痰少而粘，咯吐不利，时有胸胁隐痛，或刺痛。咽干痒痛。手足烦热。舌红少苔，脉细数。治则滋阴润肺。方用百合固金汤加减。生地黄丶熟地黄丶百合丶贝母丶麦冬丶玄参丶当归丶炒白芍丶桔梗丶甘草等药。

肺气不足，主要是日常锻炼不够，要改变这种肺气虚体质，经常加强体运动，多做一些扩胸动作，增大肺活量，如游泳丶慢跑等有氧运动，亦可以做腹式呼吸，深吸慢吐，让体内元气充足，则肺气虚症状自然而解；平时生活有规律，饮食多样化，多食富有营养的食物，如瘦肉丶鸡肉丶禽蛋丶鲜鱼丶猪肺等，以补肺气之不足，同时注意补土生津适当吃些莲子丶芡实丶山药丶豆类及豆制品，以健脾养肺。还要注意情绪调摄，遇有特突过于悲伤之事，要自行化解，保持乐观愉快的心态，保持充足的睡眠，劳逸得宜，对肺气不足之证也是很好的调治方法。