颈椎骨质增生的最好治疗方法(颈椎病是我们现代人的通病，颈椎骨质增生怎样治疗)

对于颈椎病骨质增生治疗方法：

第一，需要减少对局部的刺激，以休息为主，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，比如说需要少低头，别长时间颈椎保持一个动作。

第二，需要颈部肌肉的锻炼，需要做米字操，放风筝或者打羽毛球进行锻炼。

第三，可以配合一些物理的疗法，比如说针灸，推拿，按摩，牵引，烤电，

第四，药物方面可以应用一些非甾体类消炎镇痛药物，比如尼美舒利胶囊。