胃不好喝什么茶养胃(胃不好,喝什么茶最好)

2022-09-20 16:41:01
摘要:  胃不好喝什么茶养胃(胃不好,喝什么茶最好)...

大家好,我是小九妹,感谢邀请!胃不好喝什么茶最好,其实胃不好要在饮食上面多注意“三分药,七分养”多吃面食和容易消化的食物。喝茶上面需要注意二个方面:

1.选择温性,发酵茶,这类茶刺激性较少;

2.投茶量少一些,避免空复饮茶。

推荐一些温性的茶如下:

1.熟普;2.云南的红茶《 滇红》3.白茶《喝白茶建议喝白毫银针,或者3年的老白茶》

比较推荐以上这三种茶,熟普属于全发酵茶,品质好一些的熟普口感 刺激性较小